学志舎のコーチ達による徒然日記

こんにちは！コーチの杉山です！

今回は、最近の出来事について話したいと思います。

私は今年から、大学院に進学しました。

研究・専門の授業・学会など、新しいことに挑戦する毎日が新鮮で、

大学の時以上に充実した日々を送っています！

分からないことも多くあり、大変なことも、もちろんありますが、

今しかできないことなので、挫けず2年間頑張っていきたいと思います！

他に変わったことと言えば、昨年の11月に部活を引退して以降、

運動をほとんどしなくなったことでしょうか…笑

以前のブログでもお話ししましたが、

私は中学から大学まで10年間、陸上競技をしていました。

あんなに毎日走っていたのに、今はほとんど運動をしておらず、

自分の身体の変化に危機感を覚え、

「さすがに何かやらなきゃいけない！」

と思ったので、最近「お家トレーニング」を始めました！！

コロナ禍でも運動できるようにと、

本当にたくさんの宅トレYouTuberさんが動画を配信してくださっており、

体幹重視・二の腕重視など、自分がやりたいポイントに絞って

トレーニングができるのでオススメです♪

健康に過ごすためには、運動や適切な食事が必須ですし、

軽い運動は、勉強の合間の気分転換にも良いので、

ぜひ皆さんもチャレンジしてみてくださいね！

コロナウイルスの影響で、変わってしまったことは沢山あると思います。

私自身も、大学生活最後の年に友達と会えなくなったり、

就職試験が例年と異なっていたり、動揺したことは沢山ありました。

ですが、それを全て悲観するのではなく、

自分なりに充実した生活を送れるように工夫したり、

この環境下だからこそできることに目を向けてみたりして、

明るく楽しく過ごしていきたいですね！

こんにちは！若尾です

共通テストを受けた高３生はお疲れ様でした！

さて、すごく個人的な事なのですが、

最近ローストビーフを作ることができるようになりました。笑

作り方は簡単で、牛の塊肉の表面に塩コショウ、

ニンニクを付けて6面ある程度焼いたあと、

アルミホイルに包んでフライパンの余熱で約30分放置して出来上がりです。

作り方はこんなに簡単なのですが、出来上がった肉を切ってみると、中の方がほとんど生肉で、

レシピ本に載っているような美味しそうなローストビーフとは程遠い物が出来ました。

その後、2.3回トライしたのですが、やはり毎回生肉ができあがってしまいます笑

このように何回もローストビーフ作りをしていると、高校3年生の時のことを思い出しました。

この時は受験勉強の傍ら、オムライスの卵をふわふわにしたくて何度も作っていたのですが、

なかなか上手くいかず、試行錯誤してやっとまあこんなもんかな

というものを作ることができるようになりました。

しかし、これが意外に勉強の気分転換に役に立ったり、

本来勉強すべき時間にやっているので、

勉強を始めた時に集中しなければと思う事ができ、とても勉強が捗ったりしました。

確かに受験期は勉強のことで頭がいっぱいになりますが、

僕みたいに料理をやってみるなど勉強以外のことをしてみることで、

案外勉強のためになったりすることもあると思います。

受験生だけでなく、普段勉強を頑張っている皆さんもぜひ試してみて下さい！

そして、上手にローストビーフを作ることができるようになったら作り方を教えてください！！笑