2016年02月12日

筋トレ!

こんにちは、若松です!

今日は先輩と筋トレをしました!
久しぶりに体を動かしたので
明日の筋肉痛がとても心配です、、笑
筋トレをしたのは高校生の部活以来
ってぐらい体を動かしていなかったので
とても良い運動になりました(^O^)

わたしは春休みに突入したので、
長期期間を利用してこれからも
続けていきたいなって思ってます!
たるんだ体をがんばって
引き締めたいと思います!(^O^)笑
継続することで結果は見えてくると思うので
がんばります!ヽ(;▽;)ノ
posted by coach at 11:42 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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